腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩類。

中國工程院院士、神經(jīng)外科專家 吉訓(xùn)明：腦出血，它可以表現(xiàn)為劇烈的頭痛，這種頭痛最大的特點像撕裂一樣、刀割一樣的疼痛，那么我們有些人會突然就“啊”的一聲，正常情況下突然驚叫。腦缺血性血管病最大的特點就是表現(xiàn)為半身感覺到異常，半邊肢體無力，甚至?xí)l(fā)現(xiàn)他說話語無倫次，或者是聽不懂別人的話，或者是說話的時候找詞很緩慢。

對于急性缺血性腦卒中，患者要爭取在發(fā)病4.5小時內(nèi)的“黃金治療時間窗”進行靜脈溶栓，恢復(fù)阻塞的血管，減輕腦部損傷。

目前大部分醫(yī)院都已經(jīng)建立了腦卒中急救綠色通道。

一旦發(fā)生腦卒中，如果患者意識清楚，家屬應(yīng)及時撥打120急救電話。

如果患者出現(xiàn)意識不清，家屬應(yīng)第一時間把患者的頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，保證氣道通暢后，再撥打120急救電話。

救治過程中，不要隨意搬動患者，不要喂藥、喂食物。

如何降低腦卒中的風(fēng)險？

中國工程院院士、神經(jīng)外科專家 吉訓(xùn)明：

第一點就是多喝水，因為在冬天天氣太干燥，血液濃縮。多吃蔬菜，少吃動物內(nèi)臟。

第二點就是要有一個充足的睡眠，保持一個好的心態(tài)，因為心態(tài)不好會引起免疫的問題，會引起血栓形成。

第三個就是要加強不間斷運動，運動非常重要。

老人原地在家里跑步，可以看著電視聽著音樂在原地跑步半小時。

對于年輕人，采用平板支撐的方法，不但能夠鍛煉全身肌肉，更多的是能夠產(chǎn)生一種缺血適應(yīng)訓(xùn)練的效果，人體產(chǎn)生一種抗血栓的物質(zhì)，就相當(dāng)于自己產(chǎn)生的內(nèi)源性藥物。